Chăm Sóc Da

Hướng Dẫn dành cho người mới bắt đầu với Retinol và Retinoids (Phần 1)

Bạn muốn tìm hiểu thêm về vitamin A? Retinol hay Retinoids? Đây sẽ là một bài viết mà Jeju Cosmetics cho rằng nó hoàn toàn có thể hữu ích với bạn, bởi nó sẽ đề cập đến cách hướng dẫn dành cho người mới bắt đầu với Retinol và Retinoids.

Với những người mới lần đầu biết và sử dụng đến Retinol và Retinoids – phương pháp chăm sóc da liên quan đến việc ngăn ngừa và đảo ngược sự xuất hiện của các đường nhăn, nếp nhăn, sẹo mụn lõm, lỗ chân lông to và đốm nâu, có hai điều không bao giờ thay đổi trong hơn 30 năm qua mà bạn nhất định phải nằm lòng, đó là:

SỰ THẬT #1: Một số loại vitamin A, thành phần kỳ diệu đằng sau retinol và tretinoin (retinoids theo toa) sẽ có tác dụng đảo ngược các dấu hiệu lão hóa một cách rõ rệt. Sử dụng một sản phẩm đặc trị có chứa các thành phần này có thể làm tăng độ dày của tế bào, ảnh hưởng đến biểu hiện gen, làm mỏng lớp sừng và tăng sản xuất collagen từ bên trong.

Theo nghiên cứu NCBI, nếu tiếp tục sử dụng vitamin A theo một liều lượng cho phép trong một khoảng thời gian nhất định (điều kiện là da bạn phải chịu được hoạt chất này), nó sẽ có tác dụng làm mịn kết cấu da bằng cách làm giảm các nếp nhăn, đường nhăn, vết sẹo mụn, lỗ chân lông to, sẹo và đốm nâu. Nói một cách đơn giản, thành phần kỳ diệu này có thể mang lại kết quả làm mịn và tái tạo bề mặt đáng kinh ngạc. Do đó, nó giúp làn da trưởng thành một cách như mong muốn!

SỰ THẬT #2: Đặc biệt nếu bạn sử dụng Retinol và Retinoids theo công thức kê đơn, bạn phải chăm sóc đặc biệt cho làn da của mình để kiểm soát các tác dụng phụ tiềm ẩn của chúng, thông thường là khô và có thể kích ứng.

Vào đầu những năm 90 khi tretinoin lần đầu tiên được FDA phê chuẩn để điều trị tổn thương do ánh nắng mặt trời, người ta không biết nhiều về việc kiểm soát tác dụng phụ của nó. Do vậy, khi áp dụng sai cách, hậu quả của chúng rất đáng quan ngại, một số trường hợp da sẽ bị nứt và chảy máu theo các cử động trên cơ mặt.

Và đây sẽ là một bài viết dài dành cho người mới bắt đầu sử dụng Retinol và Retinoids cũng như là những cách ngăn chặn các tác dụng phụ đáng sợ của chúng. Bài viết của Jeju Cosmetics dựa vào những thông tin của cô Renée Rouleau chia sẻ.

Renée Rouleau
Chuyên gia thẩm mỹ & chăm sóc da nổi tiếng

Là một chuyên gia thẩm mỹ được đào tạo về hóa học mỹ phẩm, Renée Rouleau đã dành 30 năm để nghiên cứu về da, đồng thời cũng là một trong những nhà giáo dục nổi tiếng, nhận được rất nhiều sự tin tưởng từ những người nổi tiếng, biên tập viên, blogger và những người có xu hướng “ám ảnh về chu trình chăm sóc da” trên toàn cầu. Với kiến thức thực tế rộng lớn và đam mê nghiên cứu không ngừng của Renée Rouleau, đây cũng là lý do mà Marie Claire gọi cô là một học viên da đam mê nhất mà chúng ta biết.

Trong một buổi diễn trình khoa học về Retinol và Retinoids, Renée Rouleau tự khẳng định mình là một chuyên gia thành thạo trong việc sử dụng và giới thiệu chúng và có thể chỉ ra lợi ích tối đa từ một sản phẩm vitamin A tại chỗ, cho dù đó là ở dạng kê đơn (retinoid) hoặc trong phiên bản không kê đơn (retinol).

Dưới đây chính là một số thông tin hay mà Jeju Cosmetics đã tổng hợp, mời bạn cùng theo dõi nhé!

Các loại thành phần vitamin A phổ biến nhất là gì?

Retinoid (Tretinoin)

  • Đây là một thành phần có nguồn gốc từ vitamin A và chỉ có sẵn trong các công thức theo toa.
  • Khi áp dụng cho da, nó chuyển đổi trực tiếp thành axit retinoic. Sau đó, Liên kết với các thụ thể và kích hoạt quá trình trưởng thành tế bào trong da.
  • Retinoid còn có các tên gọi khoa học khác là: Retin A, Retin-A Micro và Renova.
  •  Các retinoids tổng hợp phổ biến khác bao gồm Tazarotene (Tazorac) và Adapalene (Differin, hiện được bán mà không cần toa).

Retinol

  • Là một thành phần mỹ phẩm được bán trong các công thức không theo toa.
  • Khi được áp dụng (giả sử nó là một sản phẩm được đóng gói, ổn định, có công thức tốt), nó sẽ chuyển đổi từ từ trong da thành axit retinoic.
  • Retinol được coi là có tác dụng khá mạnh nhưng vẫn kém hơn tretinoin theo toa khoảng 20 lần trong cùng một khoảng thời gian. Điều này có nghĩa là nó được đưa vào da từ từ, trong cùng một khoảng thời gian, thay vì vồ vập hoạt động tất cả cùng một lúc khi sử dụng (như retinoids).
  • Đây là lý do tại sao người dùng retinol thường ít bị kích ứng hơn.
  • Do đó, retinol được xem là một giải pháp lý tưởng cho các loại da nhạy cảm, da dễ kích ứng và những người bị tổn thương bởi ánh nắng mặt trời.
  • Đừng nhầm lẫn, mặc dù nhẹ nhàng hơn, retinol vẫn cực kỳ hiệu quả và có thể mang lại kết quả tương tự như một đơn thuốc và thuận tiện để sử dụng lâu dài.

Lưu ý: Về mặt sinh hóa, retinoids và retinol thực hiện cùng chức năng. Bạn sẽ nhận được cùng một kết quả bất kể bạn chọn sử dụng cái nào. Tuy nhiên, kết quả này có thể chỉ mất một chút thời gian để đạt được với các sản phẩm dựa trên retinol, nhưng đó chính xác là những gì cần thiết cho người mới sử dụng vitamin A và loại da nhạy cảm.

Retinyl Palmitate

  • Là một dạng lưu trữ của vitamin A (hỗn hợp của retinol tinh khiết và axit palmitic) và yếu hơn nhiều so với retinol.
  • Quá trình chuyển đổi retin palmitate thành axit retinoic được xem là một quy trình khá phức tạp. Số lượng cuối cùng đạt đến thụ thể tế bào là rất nhỏ. Nó chỉ đơn giản là không thể so sánh với hiệu quả của retinol tinh khiết.
  • Khi được kết hợp trong một công thức, thành phần này có thể cải thiện tính ổn định hóa học của retinol vừa hoạt động như một chất làm mềm và chống oxy hóa.
  • Tuy nhiên, lời khuyên chân thành rằng bạn cũng không nên tin tưởng quá mức vào nó, đặc biệt là kết quả làm mịn và sáng da mà nó đã hứa hẹn.  
  • Retinyl Acetate, Retinyl Linoleate và Retinyl Propionate cũng nằm trong danh mục này.

Retinaldehyde

  • Là một tiền chất ổn định của axit retinoic.
  • Giống như retinol, khi nó ổn định và được sử dụng trong một công thức đóng gói nhất định, nó có thể chuyển đổi từ từ trong da thành axit retinoic.

Loại vitamin A không kê đơn nào tốt nhất để sử dụng?

Bạn nên biết rằng không phải loại vitamin A nào cũng có thể cho ra cùng một kết quả giống nhau. Do vậy, bạn cần biết cách xác định được loại vitamin nào là hiệu quả và tốt nhất để sử dụng cho riêng mình. 

Với hầu hết các sản phẩm vitamin A loại không kê đơn có 4 yếu tố quan trọng để quyết định về chất lượng của sản phẩm đó chính là: cách thức sản xuất công thức, tỷ lệ sử dụng, cách thức mà nó đưa vào da (mức độ phát huy tác dụng trên da) và độ ổn định của nó.

Dưới đây là một số cách lựa chọn các sản phẩm có chứa loại vitamin A không kê đơn tốt nhất:

1 Bạn có thể tìm kiếm các công thức retinol được bảo quản trong những loại bao bì mờ đục. Bởi theo nhiều nghiên cứu, Retinol là một hoạt chất rất tinh tế, đến mức chỉ cần nó tiếp xúc với ánh sáng một chút, nó sẽ bị vô hiệu hóa ngay lập tức. Do vậy, nếu bạn mua một sản phẩm retinol trong một chai trong suốt không có hộp đựng, thì khả năng để nhận định nó là một sản phẩm tốt chất lượng là không thể. Và đó cũng là lý do tại sao việc tìm kiếm một sản phẩm retinol với bao bì phù hợp là điều quan trọng nhất.

Cùng với nhiệt và ánh sáng, oxy (không khí) là kẻ thù chính của các thành phần nhạy cảm như retinol. Sản phẩm retinol tốt nhất sẽ nằm trong một hộp chứa không có không khí. Bao bì này giữ cho sản phẩm có hiệu lực cho đến giọt cuối cùng. Tuy nhiên, đối với một sản phẩm như retinol, sự bất tiện này là đáng giá. Ngược lại, chai nhỏ giọt và chai bơm ống nhúng truyền thống sẽ dễ dàng cho phép không khí mỗi khi bạn mở chai. Điều này chắc chắn phá vỡ công thức nhanh hơn để nó có thể mất hoàn toàn hiệu quả của nó giữa chừng chai.

2 Đối với các sản phẩm retinol gốc nước (water-based), hãy tìm một sản phẩm được đóng gói theo dạng Liposome – viên nang có kích thước nano có tác dụng sâu vào cả hạ bì.

* Liposome là tên một loại công nghệ mới với hình dạng là những viên nang có kích thước siêu nhỏ. Thông thường, các Liposome sẽ có hai phần, gồm:

  • Lớp “vỏ” có chất liệu bao gồm lipid (dầu và sáp), polysacarit (Phosphory, tinh bột, cyclodextrin) và protein (gelatin và protein đậu nành).Phosphatyidylcholine là một loại liposome như vậy.
  • Lớp “nhân” sẽ bao gồm sự kết hợp của retinol với các dưỡng chất dạng Microencapsulation (vi nang). Đặc tính của phần nhân là bảo vệ được các hoạt chất dễ vỡ, giúp tăng tính ổn định và kiểm soát sự phóng thích của chúng.

Đối với các sản phẩm retinol trộn dầu và silicone, mặc dù bị coi là một công thức kém tinh vi nhưng vẫn có thể hiệu quả trên da một số người, trừ: da dầu, da có lỗ chân lông dễ tắc, da thuộc dạng hỗn hợp thiên dầu, da dầu lão hóa và da dễ kích ứng.

Ngoài ra, ở một số thương hiệu người ta còn sản xuất các dạng sản phẩm làm sạch chứa vitamin A để giữ chúng lưu lại một khoảng ngắn trên da. Tuy nhiên, công thức này lại kém ổn định và kết quả không được bao nhiêu.

Trong phần 2, Jeju Cosmetics sẽ chia sẻ với bạn những bí quyết như: làm thế nào để quyết định xem mình nên sử dụng retinol không kê đơn hay nhận đơn thuốc retinoid từ bác sĩ cũng như là cách sử dụng các hoạt chất này sao cho tối ưu nhất. Mời bạn cùng theo dõi nhé!

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *